苺:ビタミンCをたっぷり含んでおり、一日約7粒食べるだけで 一日に必要なビタミンC量が摂取できる嬉しい果物。 風邪予防に最適です。 更にはコラーゲンの生成を促してくれるので美肌作りにも効果的。 更には虫歯予防に役立つ抗酸化物質も多く含まれています…
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